Ernährungsberatung

Für wen?

Nach all den Aufklärungssendungen im Radio und Fernsehen, welche die Lebensmittelindustrie ausführlich durchleuchtet haben, denken wir oft ernsthaft darüber nach, was wir überhaupt essen dürfen, um unserem Körper keinen Schaden hinzufügen. Die Gefahr lauert doch überall. Aus diesem Grund sollte jeder von uns – insbesondere diejenigen, die mit Ihrem Körpergewicht nicht zufrieden sind – sich unbedingt von einem qualifizierten Ernährungsberater beraten lassen. CoreClinic bietet Ihnen Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten bzw. -allergien und Unterstützung beim Reizdarmsyndrom (daran leidet die Mehrzahl unserer Patienten). Wir beweisen ihnen dabei, wie sich Stress und schlechte Essgewohnheiten auf das Auftreten der meisten Beschwerden auswirken.

Was ist dabei das Ziel?

Unser Ziel ist es, das Bewusstsein zu schaffen, dass wir wirklich das sind, was wir essen! Das ist doch wie beim Auto: Wird dem Fahrzeug permanent minderwertiger Treibstoff zugeführt, beginnt dessen Motor zu stottern und muss dann immer wieder in die Werkstatt. Aus diesem Grund sollen wir uns darauf fokussieren, sein eigenes Gesundheitspotential auszuschöpfen.

Warum ist das wichtig?

Um ein volles Leben zu leben. Um jeden Tag – und nicht nur im Urlaub – vor Energie zu strotzen. Weil es wichtig ist, sich um seinen Körper – unser wertvollstes Instrument – zu kümmern. Weil der Körper bei weitem nicht nur Haut, Muskeln und Fett ist, sondern vielmehr Leber, Gehirn, Magen, Darm und Herz.

Das Essen ist ein fester Bestandteil unseres Lebens und unsere tägliche Gewohnheit. Quantität, Qualität und Häufigkeit der Mahlzeiten sowie die Art, wie diese vorbereitet werden, ist entscheidend für unsere GESUNDHEIT, unseren wertvollsten Schatz. Denken wir daran, dass eine Diät keine kurzfristige Aktion sein sollte, sondern vielmehr als Prozess, der zur bewussten und nachhaltigen Änderung des Lebensstils beitragen wird. Gesunde Gewohnheiten bringen Energie für den Körper und den Geist.