Was kann man bei uns trainieren lassen und wie wird das gemacht?

Was kann man bei uns trainieren lassen und wie wird das gemacht?

Wir sind Experten für das Training motorischer Fähigkeiten in folgenden Sportarten: Tennis, Basketball, Golf, Leichtathletik (Sprint und Langlauf), American Football, Fußball, Ringen, Mixed Martial Arts (MMA).

Jeder Sportler wird von uns ganzheitlich (holistisch) betreut. Am Anfang durchläuft er eine Untersuchung beim Osteopathen. Dabei werden mögliche Risiken festgestellt, die auf seine Körperstruktur, seinen psychischen Zustand sowie auf gegenwärtige und vergangene Krankheiten (inkl. Begleitverletzungen) zurückzuführen sind.  Auf dieser Basis setzen wir uns Trainings- und Saisonziele. Was uns auszeichnet, sind unsere Experten für das Training motorischer Fähigkeiten, die über tiefgreifende Erfahrung und weitreichendes Know-how  im Bereich Physiotherapie und Sportwissenschaften verfügen. Dadurch sind wir in der Lage, unseren Kunden noch mehr Möglichkeiten zur psychophysischen Selbstentwicklung anzubieten. Das Training motorischer Fähigkeiten wird dabei an die körperlichen Anforderungen der jeweiligen Sportart ausgerichtet – abgesehen vom sportlichen Niveau und von der Sportart selbst.

Motorische Vorbereitung spielt eine wesentliche Rolle hinsichtlich der Vorbeugung von Unfall- und Sportverletzungen des Bewegungsapparats, indem die Übungen und Belastungen exakt auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt werden. Dadurch können wir auch gezielt an der Körperzusammensetzung arbeiten, d.h. Die Muskelmasse aufbauen bzw. aufrechterhalten und Fett abbauen.